Jehozadak Pereira
Obrasileiro Gilberto Santiago, 41 anos, morreu na madrugada de quinta-feira, 17, em Newton, quando rapava neve durante a tempestade, a causa mortis não foi divulgada. Santiago era de Governador Valadares e morava nos Estados Unidos há menos de um ano.
Uma publicação feita no GoFundMe.com, comunicou a sua morte e o início de uma campanha para ajudar nas despesas de funeral. Gilberto deixou a esposa Luma e a filha Sofia, de nove anos.
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Este texto do professor Robson Nascimento é um alerta para pessoas que rapam neve depois de um tempestade
Prof. Robson Nascimento
Retirar neve de nossas calçadas, escadas, estacionamentos, etc, é uma tarefa inevitável para muitos de nós, no inverno. Entretanto, por ser uma atividade que exige um certo esforço físico, pode oferecer risco à saúde de
pessoas idosas e daquelas portadoras de certas doenças. Enquanto o exercício físico regular praticado por pelo menos 15 minutos traz benefícios à saúde de seu praticante, apenas 15 minutos, ou até menos, retirando neve pode ser o sufi ciente para sobrecarregar o coração e provocar um ataque cardíaco.
Antes de você decidir se vai retirar a neve, da sua casa ou trabalhando– Após grandes tempestades de neve, o número de ataques cardíacos fatais aumenta entre pessoas que retiram neve.
– Retirar neve é um trabalho difícil e vigoroso, que exige muito do coração;
– Retirar neve pode aumentar significativamente a pressão arterial e a frequência cardíaca,
o que pode provocar um ataquecardíaco;
– São necessários apenas 2 minutos desta atividade para sobrecarregar perigosamente o coração daqueles que não se exercitam regularmente;
– Pessoas portadoras de problemas cardíacos devem evitar retirar neve;
– O coração de fumantes pode estar mais vulneráveis do que o de não fumantes. Os primeiros devem evitar esta atividade, a menos que possuam aprovação médica;
– Quando o ar está muito frio e a neve continua caindo forte, retirar neve torna-se mais difícil e exige mais energia, resultando numa maior sobrecarga ao coração.
– A exposição do corpo à baixas temperaturas pode causar uma queda significativa da temperatura corporal, o que pode causar hipotermia e congelamento dos pés ou mãos;
Infelizmente, muitas pessoas sofrem complicações cardíacas durante ou após a retirada da neve. Uma vez que um ataque cardíaco pode ser confundido com uma dor muscular, conhecer seus sintomas é de extrema importância.
Se você, ou alguém que você conhece, apresentar algum dos sintomas abaixo, pare imediatamente e ligue para 911.
De acordo com a American Heart Association (AHA), estes são os sintomas de um ataque cardíaco:
– Desconforto no peito – A maioria dos ataques cardíacos causam desconforto no centro do peito que dura mais que alguns minutos, ou que vai e volta;
– Dor ou desconforto nos braços (apenas um ou ambos), costas, mandíbula, pescoço ou estômago. Muitas vezes é confundido com indigestão;
– Falta de ar;
– Suor frio;
– Nausea;
– Tontura.
O ar frio causa uma constrição dos vasos sanguíneos, enquanto o corpo tenta evitar a perda de calor. Esta é uma resposta natural do corpo que pode apresentar um risco para pessoas cardíacas e aquelas envolvidas em atividades físicas extenuantes.
Este estreitamento dos vasos sanguíneos aumenta a pressão arterial e pode diminuir o suprimento de oxigênio para o coração. Isto, aliado ao exercício exaustivo (retirar neve), pode produzir uma carga demasiadamente forte no coração, causando um ataque cardíaco em pessoas vulneráveis.
